logoFrançais Simple
  • Formations
  • Leçons
  • Exercices
  • Expressions
  • Dictionnaire
Français Simple

Le français gratuit : leçons, exercices, dictées, expressions et un assistant IA.

Apprendre

  • Leçons
  • Parcours guidés
  • L'alphabet
  • Catégories

S'entraîner

  • Exercices
  • Dictées
  • Cartes mémoire
  • Classement

Découvrir

  • Expressions
  • Dictionnaire
  • Livres
  • Assistant IA

Le site

  • Notre mission
  • Contact
  • Mon profil
© 2026 Français SimpleFait avec pour les apprenants du français
AccueilExpressionsse ronger les sangs

se ronger les sangs

Se tourmenter intérieurement avec intensité, au point de se consumer dans l'inquiétude ou le remords.

IntermédiaireCorps humainanxieteemotionsinquietuderegretsangsouci

En situation

« Elle se ronge les sangs depuis qu'elle a envoyé ce message sans réfléchir. »

D'où vient l'expression

  1. Moyen Âge

    La médecine des humeurs : le sang est le siège des émotions et des passions

  2. XVIIe-XVIIIe s.

    L'expression se fixe dans la langue, parallèle à 'se faire du mauvais sang' et 'se faire de la bile'

  3. Aujourd'hui

    Usage courant pour exprimer une inquiétude ou un remords qui dévore de l'intérieur

Où ça se dit

Cette expression s’emploie partout en France.

Partout en France

Expressions cousines

se tourmenterruminerse faire du soucise torturer l'esprit

À ne pas confondre

se ronger les ongles (geste nerveux et physique, pas une expression sur le remords moral)

Dans l'histoire

Dès le Moyen Âge et jusqu'au XVIIe siècle, la médecine des humeurs plaçait dans le sang le siège des émotions et des passions. 'Se ronger' (dévorer lentement, corroder) venait renforcer cette image : l'angoisse ronge le sang comme un acide ronge le métal, consumant le corps de l'intérieur. L'expression appartient à la même famille que 'se faire du mauvais sang' et 'se faire de la bile', toutes fondées sur l'idée que les sentiments intenses agissent physiquement sur les humeurs du corps.

Étymologie

"Sang" désignait autrefois le siège des émotions. "Se ronger" (se dévorer) exprime l'action destructrice du remords sur la vie intérieure. Même famille que "se faire du mauvais sang" et "se faire de la bile".

Prononciation

Les deux mots 'les sangs' se prononcent exactement comme 'le sang' au singulier : le 'g' et le 's' finaux sont muets. À l'oral : /sə ʁɔ̃ʒe le sɑ̃/.

Le sais-tu ?

L'expression appartient à la même famille que "se faire de la bile" et "se faire du mauvais sang", toutes fondées sur l'idée ancienne que les émotions agissent physiquement sur les humeurs du corps.

Registre

Courant

familiersoutenu

À l'oral surtout, pour décrire une inquiétude ou un remords intense, obsédant, qui ronge sans relâche.

Fréquence

Courante

Cette expression